治疗失眠的小偏方会有什么?
我这几天不知道是怎么了,老是晚上失眠,自己感觉想的也不多的,不知道怎么出现这种的情况,到了半夜就是会醒了,再也睡不着了,真的是特别的折磨人的,不知道有什么小偏方可以治疗一下呢。
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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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您好,如果您最近没有服用什么其它的药物之类的话,大概是因为焦虑或者是紧张引起的失眠。并不是想得不多就不会失眠了,很多时候您的身体会给某些反应。所以建议您可以服用一些安神的药物,也可以泡一些花茶来喝。清淡饮食,减轻自己的身体压力,多运动。祝您早日康复!
2019-12-01 16:23
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,失眠偏方:选材:新鲜的猪心1个,枸杞芽250克,葱白、豆豉。适用于:失眠人群中,此偏方有利于心主神志,主血脉。心失所养可致心悸恐惊,失眠健忘,烦闷不畅等症。适用于心血不足兼有热象者食用,做法:先要猪心洗净血污,切成细丁状;把枸杞芽、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮作羹食。
2016-03-19 03:11
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