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史东岳
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这个东西是补血的,只有血虚的人是适合来使用的,如果不是血虚,吃了更差。月经量少是可以是血虚引起的,但是也可以是肝气不舒畅导致的,所以还是需要结合舌苔和脉象的,如果是血虚,这个月经来的时候也是可以吃的。
2016-03-18 12:08
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申兰阔 医师
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可以适当吃的,月经期的健康饮食:(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
2016-03-18 21:28
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