这不是抑郁症，只是你自己的心结问题。首先你应该正视自己，爱上婚外情这件事是很痛苦的，也是错误的，现在既然你们已经结束了，你就应该去忘掉这段感情，当做人生新的开始。事情都是有两面性的，有了这段婚外情你会更加认真对待以后的感情，无论在工作还是生活中，你都提醒自己不要受这件事情的影响，自然的大胆的开始你的新生活。

这个必须放松心情。你要有坚强的信心。在工作上有出色的表现。这样可以给你的男友看看。我也可以做的更好。此时在找朋友也是最好的时机。

有点象心理方面的问题哦社交类的这方面应该去请教心理专家这是可以改善的，一般只要多接触一些朋友，多参加朋友聚会，活动什么的

你好！你不用担心！这个情况不是病！主要是你心理上的问题！建议你多出去散散心！

其实，脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管;可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。　　当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等