根据你现在的情况主要考虑是缺钙或是神经衰弱的表现导致的现在注意休息和营养，最好是保持良好的心态，不要过于紧张，根据你现在的情况可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定和脑心舒进行调理。同时避免看有关刺激性和恐怖的书籍和电影

不是病,但是心理健康水平低.主要是自卑,因为自己一自卑,就总感觉别人对自己不好,敏感一些,就在人际关系上处理不好了,你如何形成的呢?和家庭教育,小时候的经历等都有关系,你要改善这些状态,需要多看看心理学书,多查心理学网站,自己看看文章等帮助自己,如果更好就是直接和心理专家交流,带动你改善心态!心病需要话疗,谈话交流中进行排解情绪,树立自信,慢慢才能好起来!

你好，这个问题要看你自己的控制力了我建议您平时不要接触这方面的讯息，多接触健康的讯息，久而久之，您就不会这么强烈了

您好,从您表述上看,您可能患上了轻度的抑郁症.不过没有关系,不必用药物治疗.通过一定的心理咨询就会治疗好,通过自我调节也会好或者生活环境改变后就会好.建议多和知心朋友聊聊天,沟通沟通,发泄发泄,或去心理医生做心理治疗.祝早日恢复自信,天天快乐.

有点自闭忧郁的表现,但还不是很严重可以自我调节,多参加集体活动,思想豁达,劳逸结合,必要时咨询心理医生帮您疏导一下心理问题.祝你早日摆脱烦恼.以上是对“我想知道我是不是有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！