您好，这种情况如果月经过多，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。同时防止受寒，一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。这是月经不调的预防措施之一。一定调整好自己的心态，这有很大关系：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

你好，你的情况属于经期延长，一般来说可由于肾阴虚、血热或是血瘀引起，西医来说多由于内分泌失调引起建议去医院行b超和内分泌检查，而后根据结果辩证调理月经即可，并注意保暖，祝你健康

你现在才13岁，卵巢发育还没有完善，所以月经有时出现异常，随着年龄的增长，卵巢逐渐发育完善，排卵正常后，月经自然会规律的。你好，你可以放心，注意外阴卫生，先不要治疗，以后随着年龄的增长，月经会正常的，希望我的回答对你有所帮助。

你好！看年龄是青春期，月经周期和时间本身不规律，属于功能性无排卵性出血，以后慢慢会规律的，一般前2-3年属于调整的时间平时注意卫生，再就是保持情绪稳定，休息要规律，不要吃辛辣刺激的食物，特别不要吃凉性的食物，都可能让月经推迟，我哪时候青春期因为吃西瓜和喝凉水有一直推迟到10天，半月的时候也有

你好，你的情况属于经期延长，一般来说可由于肾阴虚、血热或是血瘀引起，西医来说多由于内分泌失调引起建议去医院行B超和内分泌检查，而后根据结果辩证调理月经即可，并注意保暖，祝你健康