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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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,建议你是可以及时补充水份,可以采用口服补液盐来补充,但是如果效果还是不良的话,可以采用输液补充,同时注意补充钾,以利于病情的
2016-03-15 15:10
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回答2
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陈肖依
黑龙江省农垦齐齐哈尔管理局中心医院
二级甲等
内科
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你好,一般在11点之前睡觉是比较好的。建议11点前睡觉,因为晚上11点到1点是肝排毒时间,此时休息睡觉有助养生。如果早睡睡不着就建议喝点牛奶,听听听音乐,制造有助睡眠的环境。祝安康。
2016-03-15 19:47
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,丸睡觉当然是不好了,主要是导致内分泌的失调和机体的疲劳,很容易出现火热的症状建议您最好是能在10点左右就睡觉,提示晚睡的话可以适当的补些水分,夜间上网的时候很容易脱水
2016-03-16 04:04
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,不建议您这么迟睡的,长期的很迟睡觉,对机体各方面的恢复都有影响的建议晚上睡觉前要泡脚30分钟,脚底按摩,然后的话早上起来用手指轻轻敲下头皮,最好可以配合针灸治疗一短时间,可能效果会好点的,还有和您的习惯有关系,可能长期这么迟睡导致了您早睡不着
2016-03-16 04:48
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