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同型半胱氨酸正常数值是低于10，但是中国人普遍数值较这个高，近来高同型半胱氨酸被研究认为容易造成H型高血压，从而有心脑血管病风险，但并不是都会发病。单纯这个数值增高，并不能和你描述的症状如头晕、舌尖发麻等相符，数值高可以本身不出现症状。注意血压、血脂等情况，低盐低脂饮食，少食肉制品、减轻体重有助于降低同型半胱氨酸的数值，或者补充点叶酸也能降低同型半胱氨酸。
2016-03-15 04:43
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同型半胱氨酸参考值是5-15，在临床上的应用主要作为心血管疾病，尤其是冠状动脉粥样硬化和心肌梗塞的危险指标，它的浓度升高程度与疾病的危险性成正比。最有效快捷的途径是补充可降低同型半胱氨酸水平的营养素，包括维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、TMG（三甲基甘氨酸）和锌。
2016-03-15 06:29
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