您好，1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁取10－30毫升每日早晚洗完脸后涂抹待干后洗净此外每日喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤2、将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀达到祛斑的作用3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿对防止祛斑有较好的作用因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着的色素减退或消失4、洗脸时在水中加1－2汤匙的食醋有减轻色素沉着的作用5、每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用6、用干净的茄子皮敷脸一段时间后小斑点就不那么明显了。

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁取10－30毫升每日早晚洗完脸后涂抹待干后洗净此外每日喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤2、将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀达到祛斑的作用3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿对防止祛斑有较好的作用因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着的色素减退或消失4、洗脸时在水中加1－2汤匙的食醋有减轻色素沉着的作用5、每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用6、用干净的茄子皮敷脸一段时间后小斑点就不那么明显了

您好首先放松心情产后妊娠斑是很常见的一个现象日常生活中应尽量避免日光照射面部皮肤可以外涂一些祛斑增白的护肤品您要做到的是保持精神愉快少晒太阳、适当涂抹些护肤药注意少吃辛辣刺激食物妊娠斑会消失并恢复原来的面容感谢您的咨询祝好

您好，中医对产后黄褐斑早有认识本病主要是由于肝、脾、肾三脏功能失调引起当肝郁气滞血瘀或肾虚精血不足或脾虚痰湿凝聚致气血失和、颜面失荣而造成科研人员尚发现黄褐斑与日光照射也有一定的关系面部是曝光部位故在夏季日晒后本病常易诱发或加重当了解了产后黄褐斑生成病因并认真去除它疾病会很快痊愈的当然也要较耐心地在医生的指导下进行治疗：(1)要放下思想包袱勿让产后影响自己的心情(2)应尽量避免日光直接照射面部皮肤可外涂一些祛斑增白剂同时多吃富含维生素C的食物(如西红柿、柑、橘、橙、西瓜等)如果一些产妇经上述治疗仍未见效果则应到医院检查咨询医生看是否合并患有其他慢性疾病只要祛除病因保持精神愉快少晒太阳、适当涂涂抹护肤药少吃辛辣刺激食物产后黄褐斑很快就会消失并恢复原来的面容

中医对产后黄褐斑早有认识本病主要是由于肝、脾、肾三脏功能失调引起当肝郁气滞血瘀或肾虚精血不足或脾虚痰湿凝聚致气血失和、颜面失荣而造成科研人员尚发现黄褐斑与日光照射也有一定的关系面部是曝光部位故在夏季日晒后本病常易诱发或加重当了解了产后黄褐斑生成病因并认真去除它疾病会很快痊愈的当然也要较耐心地在医生的指导下进行治疗：(1)要放下思想包袱勿让产后影响自己的心情(2)应尽量避免日光直接照射面部皮肤可外涂一些祛斑增白剂同时多吃富含维生素C的食物(如西红柿、柑、橘、橙、西瓜等)如果一些产妇经上述治疗仍未见效果则应到医院检查咨询医生看是否合并患有其他慢性疾病只要祛除病因保持精神愉快少晒太阳、适当涂涂抹护肤药少吃辛辣刺激食物产后黄褐斑很快就会消失并恢复原来的面容祝您早日恢复青春靓丽