您好，根据您的描述，可能是饮食不当或吃冷辣刺激性食物和腹寒引起的胃肠炎，表现为呕吐腹泻、胃胀腹胀、腹胀不适感等症状。建议：注意饮食，不要吃冷辣刺激性的食物，注意腹部避免感冒，可以局部热敷缓解冷感。具体情况还请到医院进一步检查，希望对您有所帮助。

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，由此均衡肠道菌群。建议日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，补充膳食纤维满足人体益生菌的需要，且补充电解质减少由此紊乱带来的问题。。同时饭后饮用酸奶，帮助调节肠道菌群。

你好，根据你的情况，考虑你得了胃肠功能失调，引起内分泌功能紊你好，根据你的情况，可以用胃肠止痛药，及止泄药，再心理和行为疗法

健康指导：可以做个结肠镜检查,尽早明确诊断,以便采取最佳治疗方案。药物确诊之前不用服用,关键在饮食上做出调理.每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.

健康指导：您好：根据您多症状的描述进行分析，您的情况是脾肾阳虚症状。建议您少吃寒凉食物。适当多吃羊肉，鲜姜，狗肉，鹿肉，大虾，韭菜，核桃，泥鳅，栗子等食物来改善症状。少吃垃圾食物，少喝饮料，少喝酒，避免症状加重。