颈椎骨质增生需要注意些什么？
持续有将近半年的时间了，我一直的感觉到自己的颈椎有不舒服的情况，因为有时候休息之后就会感觉好一点，所以也就一直的没有过多的去关注，可是这两天也不知道是怎么了，明显的感觉到很难受，后面就去医院检查了，结果就发现患有颈椎骨质增生的病症。
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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好，颈椎骨质增生需要注意些休息，最好不要过度劳累等，最好不要熬夜等，如果颈椎增生，可以局部小针刀治疗，同时建议注意不要吃刺激的食物，不要长期保持一个姿势等，最好加强锻炼身体等，可以结合医生做做按摩，同时建议做做牵引等，这可以改善不适症状等。
2018-08-28 21:29
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，颈椎患者平时应该注意：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等3、积极治疗局部感染和其他疾病。4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
2016-03-14 07:17
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，在用药方面一定要注意,建议您采用野生中药内服,外贴,疗效比较彻底.另外注意睡姿（尽量避免压患侧）,站姿（避免久站）,坐姿（避免长期低头伏案）,祝愿你母亲早日康复,心情愉快!
2016-03-14 09:19
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