跟你的描述，考虑是牙龈炎。你这情况可以洗牙，洗牙可以去除牙结石。洗牙不可以治疗牙龈萎缩。

牙结石长期存在会刺激牙龈出血，牙龈萎缩的。建议消除紧张，此类情况可去口腔科检查牙周，存在菌斑结石可洗牙清除，可以避免牙龈继续萎缩。以上是对“洗牙能治疗牙龈萎缩吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的，很难完全恢复。刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。

牙龈萎缩不可能恢复。建议及时去医院洗牙，清除牙石，阻止牙龈进一步萎缩。

你好建议你最好积极遵医嘱口服牙周宁治疗为好，祝你健康欢迎自来提问