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我和你有着同样的因惑,越是想逃避的事情,就越会把自己的思想引到那个事物上,直到自己精疲力尽,不时的咬着自己的手指.但是没有办法,由其是一个人住,晚上做恶梦,醒来一身冷汗,更无法入睡,越是警告自己别去想那个梦,就越是想着那个梦,常常令自己痛苦不堪.我想过好多办法,但是没有用,所以,我现就对付的办法就是,索性去想,反正不过是想想而已,想够了再去干其它事情.效果怎么样,试试吧!

听别人说话时，要认真的看着对方的眼睛，轮到你发言时，你应该想想怎样说才是既不为难别人，又是得体的。说话要想清楚的说，而且语速不要太快，这样既可以使你的思路清晰也可以让别人感到你很稳重。多看看历史书，你会沉淀自己的心，切忌浮躁，和别人相处要将心比心。没有人是天生为自己服务的，所以有人愿意帮你就要心存感激。多点感激，会多些快乐。多听少说。希望对你有所帮助。

其实她是因为爱你才问你，她害怕失去你，你应该对你老婆的行为感到理解，并如实交代，因为自己没有做亏心事，说了也无妨。反过来想想，要是你的老婆对你不闻不问那时候你会怎么想？

朋友，你为什么不敞开你的内心呢。你属于冷色调气质的人，这种气质的人个性极强，往往喜欢独来独往，善于独善其身。表面上冷若冰霜，但内心却又火一般的热情，朋友，为何不把你火热的一面展示给大家呢。