患者好，心理分析：从您描述的症状来看，您确实现在可能有焦虑抑郁的状态，所以建议您如果这种状况已经很长时间并且自己觉得蛮严重的话，那么应该尽快精神科就诊心理指导：如果您觉得自己的情况还好，没有特别严重的话，那么建议您应该多做些运动，抽些时间做些喜欢的事情，如果有条件应该去进行心理治疗，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

你好，看你的描述“什么事情都不想做，整天觉得很累”这是对生活没有兴趣、身心都很疲惫的一种抑郁的表现。鉴于你出现焦虑、强迫和失眠的症状建议最好的方法就是通过专业的心理咨询来疏导你目前的状态，其次在生活中要找到事情去做，让生活充实起来，饮食和睡眠要规律一些，并且要有自己的娱乐活动！希望对你有帮助！医生询问：

听描述，似乎有一些抑郁的症状出现，并且伴随着焦虑、强迫以及躯体表现。可能由于某些现实因素所引发。建议寻找一下内心负面情绪的来源，是否与某些经历或压力事件相关；鼓励自己将内心中真实的感受和想法表达出来，避免情绪的长久累积；如果感到有困难，可以寻求心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~医生询问：

要注意心理调节，减少不良刺激，试试舒肝丸，

您好，您的情况可能是因为您生活和工作压力较大，导致您出现了焦虑心理，才会出现上述情况。建议您可以给自己放个假，好好的放松一下自己，相信再回到工作中您的情况会有改善。

对于你现在的情况，主要和自己的心态是有很大的关系，另外和你自己缺乏生活的目标，包括自己的生活习惯等都是有很直接的关系的我建议你首先是多注意自己的休息，睡觉前不要想的太多多，养成好的生活习惯，另外我建议你给自己的生活树立一个好的目标，最后，建议你可以多参加体育锻炼医生询问：