小孩入睡困难的原因
我儿子12岁了,经常睡觉时,躺在床上翻来覆去睡不着,至少也要半个小时,多时可达2个小时,为此,我很担心他的休息状况.像这种情况从7岁分床就开始了,我总希望他慢慢适应,可一晃5年了.我知道其中有害怕的原因,可是总跟大人睡,有怕他的独立能力得不到锻炼,只是左右为难.请问有没有其他病症的可能呢?对这种情况,我该怎么办呢?
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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小孩入睡困难的原因考虑是否缺乏微量元素的可能性大，建议化验微量元素看看,考虑是否缺锌,缺钙积极补充,缺锌吃点葡萄糖酸锌,缺钙吃点小儿迪巧,观察看看再就是考虑吃点中药制剂,调理看看建议去医院看中医调理
2016-03-12 14:38
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，孩子需要一个过度的时间，慢慢适应，睡前不要过度用脑，看电视，适当户外锻炼，每天要有规律的生活习惯及作息时间，慢慢调理就好了。
2016-03-12 15:12
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回答3
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张士舜
石家庄华光中医肿瘤医院
一级
伽玛刀中心
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小孩入睡困难在治疗上建议使用三井牌葡萄糖酸钙口服液进行治疗较好,同时可加用鱼肝油可促进钙质的良好吸收,要不不好吸收的,多接受阳光照射也是有好处的
2016-03-13 02:24
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量
2016-03-13 10:37
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