网球肘因网球运动员易患此病而得名它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇砖瓦工木工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病.由于长期的劳损可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤或因摩擦造成骨膜创伤引起骨膜炎.[可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎止痛.效果很好我用过十几例回复都很好.生活护理：减少网球肘发生的措施有：●保持肌肉强壮可以吸收身体突发动作的能量.●运动前先热身然后牵拉前臂肌肉.●从事需要前臂活动的运动项目时要学会正确的技术动作.

朋友你好.网球肘就是“肱骨外上髁炎是因为反复固定姿势造成的局部疼痛是一种无菌性炎症.治疗上应该采用综合治疗的方式.首先就是要制动限制腕关节的活动尤其是用力握拳伸腕的动作.这种限制应该可以最大限度的促进蹭部位恢复.如果疼痛明显不缓解无法忍受的话可以进行局部的封闭治疗近期效果明显但是不推荐反复使用.实在严重者需要进行肌腱的松解手术.希望对你有所帮助谢谢.

你好.网球肘就是“肱骨外上髁炎”是因为反复固定姿势造成的局部疼痛是一种无菌性炎症.治疗上应该采用综合治疗的方式.首先就是要制动限制腕关节的活动尤其是用力握拳伸腕的动作.这种限制应该可以最大限度的促进病变部位恢复.如果疼痛明显不缓解无法忍受的话可以进行局部的封闭治疗近期效果明显但是不推荐反复使用.实在严重者需要进行肌腱的松解手术.希望对你有所帮助谢谢.

是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，是过劳性综合征.本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动.手不能用力握物，握锹，提壶，拧毛巾，打毛衣等运动可使疼痛加重.一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛.局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛.严重者手指伸直，伸腕或执筷动作时即可引起疼痛.患肢在屈肘，前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解.有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重.非手术治疗①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球.②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟.毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤.③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）.④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量.⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前.⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次.⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练.⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球，高尔夫球的挥杆，油漆工的动作等）.⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎，止痛.注射部位，时间间隔，次数要求较高，很有讲究，要由有经验的医师慎重进行.手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重，影响生活和工作可以采取手术治疗.手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清楚坏死，不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合.

你好网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛，网球肘是过劳性综合征的典型例子，研究显示手腕伸展肌特别是桡侧腕短伸肌在进行手腕伸直及向桡侧用力时张力十分大容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸形成轻微撕裂。一般以休息制动止痛等治疗为主到一定时候可以恢复锻炼，注意自我保养。