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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:你好,根据你描述的情况,可考虑是缺铁或缺锌导致的。建议你到医院做个检查,明确诊断。如果是缺锌的话,多吃富含锌的食物,如瘦肉,海产品等。如果是缺铁的话,多吃动物肝脏和绿色蔬菜等富含铁的食物。
2016-03-12 10:11
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:你好,指甲上有竖纹一般考虑是由于神经衰弱,长期精神压力大或者睡眠不足等方面导致的,您的情况建议日常合理规划自己的生活方式,避免过度的劳累,保持愉快心情,倒刺一般是由于维生素的摄入不足引起的,可以适当的进行补充和调节
2016-03-12 19:00
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你所说的情况,初步考虑是有缺乏微量元素的可能的,以缺钙为主的。你好,对于这种情况,平时是可以服用钙片的,同时最好是能够去医院做一下微量元素检查的,平时注意多吃蔬菜的,愿早日康复。
2016-03-12 19:42
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:您好,根据您所描述的情况,指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现。可以多吃含有维生素的食物。双手出现倒刺,一般是肌肤干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。通过饮食调节,食用一些富含维生素C的食物。
2016-03-12 21:26
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