产妇可以吃酱油吗
产妇可以吃酱油吗?这个是发烤品啊!我不知道能不能吃啊!我是刚生完孩子不久的啊!你们那个知道这酱油我能不能吃的啊!你们知道的快一点回答我一下啊!谢谢了啊!
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回答1
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周明芳 副主任医师
北京地坛医院
三级甲等
妇科
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您好,产妇是可以适当的吃一点酱油的,但是不能多吃。酱油含有各种氨基酸,是可以食用的,但是要注意几点,一是要去大商场买正规进货途径的酱油,买的时候要看氨基酸含量,氨基酸态氮值越高,说明酱油越好。二是要注意不能一次吃太多,因为酱油含盐比较多,如果吃的多,进食盐量就会增加。
2018-12-29 12:32
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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新妈妈产后饮食禁忌1.应忌生冷食品。特别是夏季,产妇大多想吃些生冷食物,如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。2.应忌食辛辣等刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。3.应忌过硬不易消化食物。产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。4.应忌食过咸食物。因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。5.应忌营养单一。产妇不要挑食、偏食,做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。6.应忌食过饱。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会防碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日平时3餐可增至5~6餐。应该可以吃,但不能多吃.
2016-03-12 10:39
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好:产妇的饮食要注意以下原则:1.食物要松软、可口,易消化、吸收。2.少量多餐,多用些汤类食物,利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物;5.不宜快速进补,以免得不偿失。对于酱油属于调味品是可以应用的!有些爱美女性不吃酱油说会增加脸上的斑点!这也是很不科学的!常有人说:吃酱油、喝咖啡会使皮肤变黑,身上有伤更不能吃酱油,否则会留下难看的疤痕,这些说法都是没有科学根据的。
2016-03-12 11:00
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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您好,产妇是可以吃酱油的。您好,是可以吃酱油。但是也不要过多,少吃冷的食物,不要吃过多的辛辣的食物,小心上火。多吃蔬菜水果,不要偏食。
2016-03-12 13:56
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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产妇可以吃酱油的,这是调料品,没什么避讳的。
2016-03-12 18:21
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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新妈妈产后饮食禁忌1.应忌生冷食品。特别是夏季,产妇大多想吃些生冷食物,如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。2.应忌食辛辣等刺
2016-03-12 21:03
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