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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骨质增生不适合运动的,饮食和维护: 骨质增生的护理 (1) 情志护理 该病疼痛,活动不能自如且病情迁延反复发作,极易使患者产生焦躁情绪,丧失治愈疾病的信心,直接影响治疗效果。(2)饮食护理 饮食与疾病有着极为密切的关系。(3)实施护理 室内注意保暖,在护理过程中保护好患者暴露部位,避免感受风寒。家庭维护 (1)选择软底鞋垫上(2)泡沫软垫(3)热敷 疼痛软厉害时可用亚麻仁敷(4)泡脚(5)锻炼 适当户外活动如自行车游泳慢跑(6)避免的食物刺激性和橙类水果(7)补充营养 维生素和矿物质(8)限制蛋白质的摄入(9)天然药草 如洋甘菊泡脚或装在布袋里敷在脚上。
2018-11-20 07:23
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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针灸:针灸可通经活血并有止痛作用.可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用. 如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.
2016-03-11 22:17
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这还是要注意的,一般的还是问题不大的保持局部保养还是很必要的,所以还是不建议运动的,运动过度还是会造成局部加重劳损的,不适宜锻炼的,保养减少运动还是必要的
2016-03-12 17:27
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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膝关节骨质增生,又叫骨性关节炎,是一种常见的退行性骨关节病,治疗方法很多.可以通过针灸,理疗,注射润滑剂,封闭,小针刀,贴药膏,口服消炎镇痛药,活血化瘀的中成药等治疗.症状严重关节变形,严重影响患者生活质量,经过非手术治疗无效的需要手术治疗,置换人工关节.平时要少走路,能骑车不步行,以减少关节软骨的磨损,不要久蹲,不要受凉,肥胖的要减肥,以减轻体重对下肢关节的负担.
2016-03-12 17:29
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