成人2天一次大便正常吗
自己最近不知道为什么,总是感觉大便干,但是平时吃的正常,请问成人2天一次大便正常吗,正常的情况下,成人一天几次大便,怎样改善这种情况请有经验的人帮忙解释一下,谢谢
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,两天一次大便是正常的,请你放心吧.有什么不明白的可以再随时提问.我们会及时热情的为您回复的.
2016-03-09 19:25
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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长期坚持早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子7-10克(http://www.gzero.com.cn),养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。
2016-03-10 10:01
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