这个是因为长期卧床，所以出现了肌肉萎缩，是可以通过之后的运动复建的，不会因此影响了以后的正常的运动功能建议注意多按摩，如果是感觉胸肌也萎缩了，那么是可以通过按摩等缓解

你好，要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，祝早日恢复。

这个是因为长期卧床，所以出现了肌肉萎缩，是可以通过之后的运动复建的，不会因此影响了以后的正常的运动功能，至于胸肌，有可能是错觉，可能是因为活动比较少，所以运动的时候感觉异常而已建议注意多活动，可以做扩张运动，注意按摩，药物效果不佳

这个是因为长期卧床，所以出现了肌肉萎缩，是可以通过之后的运动复建的，不会因此影响了以后的正常的运动功能，至于胸肌，有可能是错觉，可能是因为活动比较少，所以运动的时候感觉异常而已这个是需要通过物理复健的，药物并不具有明显的运动，所以需要做一些扩张运动，注意多按摩

这个是因为长期卧床，所以出现了肌肉萎缩，是可以通过之后的运动复建的，不会因此影响了以后的正常的运动功能，至于胸肌，有可能是错觉，可能是因为活动比较少，所以运动的时候感觉异常而已建议注意多按摩以及做一些扩张运动，有助于恢复。