只要孩子的三餐正常，从食物中获取的钙的含量就应该能满足孩子成长所需，如果孩子挑食的，可以给孩子多吃些牛奶、豆浆，并可以给他吃三精牌的葡萄糖酸钙片，并在吃钙片的同时补充点维生素D（如鱼肝油等），以促进钙的吸收。

你好,孩子补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品，当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好，可以试试骨健乐之类的补钙食品。平时还多注意晒晒太阳.同时要补充维生素AD.祝宝宝健康

用黄金搭档吧，里面有多种维生素+钙铁锌硒，不同年龄，吃不同的组合，你应该吃青少年的，大约30元，（吃其他的钙片要注意有没有含磷铜，我们不缺磷铜，所以不用补，补了对身体没好处，黄金搭档不含磷铜）

只要是国家认可的钙剂，哪种都可以，没有太大区别。注意按剂量服用，过多也不好。多晒太阳、多喝牛奶、多吃含钙高的食物，也是孕期补钙的好办法。

从经济、效果及副作用方面来看，我觉得还是吃维D钙咀嚼片（迪巧）比较好，一般的钙片里的铅含量比较高，迪巧的比较低（好像还没有不含铅的钙片），而且是从美国进口的原料，钙源比较好。迪巧是水果口味，小孩都爱吃，以750毫克一颗60粒装卖30多块钱来算，一瓶就够吃2个月的，很划算