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骨骼细身体瘦

失眠

(周岁)主要体现在骨骼偏细,身体瘦。自打上初中后感觉骨骼的粗细就没什么变化。但身体并不容易得病,体育方面虽然力量相对较小,但跑步跳远跳高类的也还算不错。现在20岁了但手脖跟小学生差不多粗(主要是骨骼),身高181cm,体重才55kg,平时睡觉较晚,但基本从不失眠,饭量不大,一顿两碗米饭,从小就有挑食的毛病,但感觉平时常吃的的蔬菜和肉类并不排斥,所以自己一直觉得是自己吸收不好。另外,很容易便秘,也是长年以来的毛病了,排便(大便)不是很规律。父母身高没有超过170cm的,所以有时感觉好像是自己被抻长了一样(笑),家里也没有什么胖子,可能跟遗传有关,但确实没有像我这么瘦,骨骼这么细的~导致有时挺自卑的一直以来,小时候不明显

  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    行颅脑磁共振或CT排查垂体疾病,如没有问题,考虑以举重为主的体育锻炼,可以让自己便得结实。可当地中医科看看,如确实跟吸收有关,主要是调理脾胃。

    2016-03-06 16:02
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

    2016-03-06 17:57
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,一般人的生长到十七八岁骨骼基本发育完善,身高基本定型。体重可随着饮食情况有所变化你好,建议你增加营养,适当锻炼,保持良好的心态,并充实自己的内涵,即使身高体重有点缺憾也会照样很有魅力,祝你开心

    2016-03-07 10:29
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