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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可的。
2016-03-07 00:28
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,是这样的,孕妇吃得合理是最重要的,一定要注意钙质的吸收,多吃奶和奶制品,因为奶和豆制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高,再有就是叶酸的吸收,多吃深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果,猪、牛、羊肉也是不可缺少的食物,总之要营养均衡搭配就可以了。
2016-03-07 08:19
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