你好，可能你用眼过度，也可能你患上了干眼症，可以上医院开点眼药水。一般缺乏维生素Ａ的病症：干眼病、夜盲症、上皮增生角化。多吃胡萝卜、甘薯、蛋黄、肝、绿叶蔬菜、玉米等。

动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟，这个要注意下。也不要过于担心，祝早日康复

您好，上述的情况还是与受伤有明显的关系，再结合气候问题。建议你可以找中医师开些活血化瘀的中药及外擦活络油之类药物等，平时应注意防寒保暖，多用热水外敷。医生询问：什么时候受的伤？

手腕粉碎性骨折，急性期骨折周围组织肿胀，手术治疗效果不好建议石膏固定，消炎消肿治疗，患侧上肢抬高，可以用冰袋外敷。

这位患者，您好！请问您骨折到现在多久了？拍过X线片复查过吗？做过肌电图吗？骨折后桡神经感觉支损伤可以引起剧烈疼痛，再就是反射性交感神经性营养不良（Sudeck骨萎缩）也会表现为痛觉过敏。我建议您最好是去找您的主治医生复查一下，拍个X线光片，看看骨骼是什么情况。这期间您可以做一下理疗，外用点扶他林试试。以上是对“手腕粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！