痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状.中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型：气滞血淤型,寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型.下面分别介绍痛经类型及相应药膳,可酌情选用.一般在经前3~4天开始服用.

你的情况属于是痛经的情况，目前临床常将其分为原发性和继发性两种，建议你先不要盲目用药，先进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，重视月经生理的宣传教育，避免剧烈运动，过度劳累和防止受寒。建议做一下B超，阴道镜，白带常规，激素六项检测，明确一下具体病因，采取针对性治疗措施。

你好，根据你的这些描述，我考虑可能是月经失调引起的。建议平时多注意饮食要清淡，多吃绿叶蔬菜，水果，可以口服中药如乌鸡白凤丸合六味地黄丸治疗月经不调，期间还要注意多休息多喝水。

你好,这种情况我建议你吃点鹿仙子鹿胎膏调理还有中药当归调经丸、当归红枣颗粒效果也很好少吃冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）还有少喝咖啡和热茶，多吃点蔬菜类，如空心菜大白菜等祝健康

有生理性的,有些人月经期间有小腹坠痛的感觉,一般月经周期完了也就好了。实在受不了就吃止痛药吧，注意不要吃太生冷的食物，原理是你受到寒气了,寒气使血管收缩,产生了疼痛月经期间最好不要受寒否则就会痛经，红枣是补气血的。可以吃红枣乌鸡汤，最好是月经过后吃因为月经期间最好不要补。