患者你好，钙只是人体需要的一种微量元素，如果能正常吃饭，一般不会缺乏的，如果是因为饮食营养造成的缺乏，那就不是单单的缺乏钙，其他营养素同样会缺乏，如果单一的补充钙，反而会加重其他营养素的缺乏，同样对胎儿不利，建议您饮食多样化即可，适当补充叶酸。祝健康。

您好是可以吃的钙里面有镁的成分是比较好吸收的适量是没有副作用的建议按照适量的剂量吃平时也要多吃蔬菜水果虾之类含钙高的食物

你好女士放心吧没事的可以吃的还有就是不要吃刺激的食物哦最近多喝水勤排尿对身体都有好处的你好按着说明吃一定不要多吃或者少吃多吃蔬菜水果哦多吃维生素C类食物哦放心吧

你好，上述情况到医院做微量元素检查，如果不缺钙不需要过量补充钙片，天气好的时候多晒晒太阳，多吃虾，排骨，蛋类，豆类，豆制品，牛奶，酸奶等钙含量高的食物即可。孕期要注意休息，放松心情，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期孕检。

没问题，可以吃，但一定要注意饮食调理，食物才是最好的药物，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补

你好朋友,根据你的提问,应该是可以的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.