晚上十点睡半夜三点就醒。睡不着了,白天不...
晚上十点睡半夜三点就醒。睡不着了,白天不?想得到怎样的帮助:晚上十点睡半夜三点就醒。睡不着了,白天不瞌睡。怎么了
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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失眠是一种睡眠障碍疾病,是指由于一些原因,患者在夜晚没有充分的睡眠时间或者睡眠质量不佳,而影响白天正常的生理、心理等一系列的社会功能的表现要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。
2016-03-04 18:17
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,根据你所述的情况分析,不能久睡是老年人常见的症状,这是因为大脑中枢调节较年轻时要减弱。建议注意日常锻炼,通过锻炼来养身,逐渐会改善睡眠质量,希望对你有帮助,祝你身体健康。
2016-03-04 19:02
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回答3
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尤肇俊
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
2016-03-04 23:42
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