你好，阳痿，早泄，原发性或继发性，以及正常的生活习惯。你应该放弃手淫。你可以做更多的户外运动来加强你的体育锻炼，不要熬夜，并补充食物。如果你的病导致你对症治疗，治疗越早越好。多喝水，多吃温阳补肾的食物，包括黑芝麻、黑米、黑鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾仁等食品。

症状标准：以心境低落为主,并至少有下列4项：(1)兴趣丧失,无愉快感；(2)精力减退或疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；(4)自我评价过低,自责,或者内疚感；(5)联想困难或自觉思考能力下降；(6)反复出现想死的念头或有自杀,自伤行为；(7)睡眠障碍,如失眠,早醒或睡眠过多；(8)食欲降低或体重明显减轻；社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果.病程标准：(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周.(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断.排除标准：排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁.

抑郁症主要以抑郁心境,思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状.抑郁症的三大主要症状——判断抑郁症的标准很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落,思维迟缓和运动抑制.?情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望."红楼梦"中整天皱眉叹气,动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子.?思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难.患者觉得脑子空空的,变笨了.?运动抑制就是不爱活动,浑身发懒.走路缓慢,言语少等.严重的可能不吃不动,生活不能自理.

老年抑郁症是老年人很常见的心理,精神疾病.人们可能听到这样的说法：老年抑郁症和老年人患感冒一样常见.这个比喻虽有些夸张,却足以说明抑郁症是老年人常见病和多发病.但是,在我们的现实生活中百姓对老年抑郁症的知识知之甚少,患抑郁症的老人不能及时就医,因此不能得到及时有效的治疗.以下笔者以老年抑郁症的症状表现,诊断与治疗为主要内容,向大家介绍这一疾病知识.　　一,既有心理症状又有躯体症状的老年抑郁症　　在生活中人们常常对郁闷,沮丧,痛苦,悲伤的老人误认为“有福不会享”,其实这就是抑郁症的情绪体验,具体表现为　　1）抑郁心境,心烦意乱,苦恼,忧伤,感到生活没有意思,提不起精神,高兴不起来,心情沉重得像乌云笼罩,生活的一切看上去都暗淡无光,整日忧心忡忡,度日如年,以泪洗面.　　2）兴趣丧失,几乎对任何事情均没有欲望,不能体验生活的乐趣,家门不出,电视不看.　　3）感觉精力不足,疲乏无力,无精打采,对衣着小事都感到力不从心,懒于疏理.　　4）自我评价低,认为自己一无是处,没有用,是子女的累赘,无价值感,内疚,自责.　　5）焦虑不安,心里不踏实,总是担忧,如为子女不按时归家而惶恐不安,唯恐遭遇车祸.终日担心自己和家庭将遭到不幸,将大祸临头.表情紧张,坐卧不宁,发脾气,易激惹.　　6）思考困难,动作迟缓.感到脑子迟钝,联想困难,话少,活动少,行动缓慢.　　7）悲观厌世,痛不欲生.有过抑郁症体验的老人曾经描述这是他们一生中所遇到的最困难的经历,比任何肉体的疼痛都要难以忍受.所以有不少抑郁症的老人产生自杀观念和行为.　　以上是老年抑郁症心理症状的表现,在现实生活中我们还会遇到有各种躯体不适的老人,频繁就诊于各综合医院,由于检查不出相应的器质性病变,而误认为大夫的水平不高或埋怨现代的检测水平太低,殊不知许多查不出器质性病变的躯体不适有可能是抑郁症的躯体化症状.　　老年抑郁症的躯体症状包括：　　1）疼痛综合征,如头痛,腿疼,胸疼,背疼,腹疼及全身疼痛；　　2）胸部主诉：胸部憋闷,心慌气短；　　3）消化系统则为厌食,腹部不适,腹胀,便秘；　　4)植物神经系统症状为面红,手抖,出汗,周身乏力等.　　在这些症状中,以找不出器质性背景的头痛及其他躯体部位的疼痛为常见.此外,周身乏力,失眠,早醒也是常见症状.

精神不振,失眠半抑月.需抑郁症的诊断标准以心境低落为主,并至少有以下的4项：1,兴趣丧失,无愉快感；2,精力减退或疲乏感；3,精神运动性迟滞或激越；4,自我评价过低,自责,或有内疚感；5,联想困难或自觉思考能力下降；6,反复出现想死的念头或哟自杀,自伤行为；7,睡眠障碍,如失眠,早醒,或睡眠过多；8,食欲降低或体重明显减轻；9,性欲减退

抑郁症,建议抗抑郁药治疗.诊断抑郁症5个标准抑郁症的诊断需要符合5个标准：伴随多种症状;一天中大部分时间;连续多天;至今2周.此外还需具备以下两点中的任何一点：情绪低落;明显失去对任何事情的兴趣和乐趣.同时,至少要有以下4种以上植物神经系统症状：1,睡眠：失眠或睡眠过多;2,兴趣：对大多数事情丧失兴趣或乐趣;3,自罪感：觉得自己一无所用;4,精力：精力丧失或乏力;5,注意力：思考能力或注意力降低,优柔寡断;6,食欲：食欲增加或减少;7,精神运动：易被激怒或行动迟缓;8,自杀：想死或有自杀倾向.压力：办公室人员高于农民1.6倍脑力劳动者：39%有精神紊乱症状