您好，睾丸一次红肿首先考虑是睾丸炎引起的症状，建议你最好是去医院泌尿外科检查一下看看确诊后在针对性用消炎药治疗，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，

如果是外伤，那么要看严重程度。如果是睾丸炎则可能要治疗建议先去泌尿外科做个睾丸B超检查，鉴别诊断，再做定夺

通常红肿是有炎症引起，可由阴囊软组织受损引起水肿也可能是附睾炎引起的肿胀！根据您的描述，考虑就诊检查，如为附睾炎建议及时治疗，以免引起睾丸功能受损，祝您身体健康！

在临床上，引起一侧睾丸肿大最常见的疾病就是睾丸炎，睾丸炎的出现可导致睾丸的损害，影响男性生育能力，部分患者可发生男性继发性不育。因此，早发现早治疗显得尤为重要。建议去正规医院做详细检查对症治疗。