脖子紧张怎么办
我戴了眼镜之后就这样了，我不知道应该怎么办，是经常活动脖子吗，我真的很烦恼，我每天上学都非常的忙，几乎没有时间去作运动，帮我找个好的运动教练好嘛，谢谢喽
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你的情况是鼻梁被挤压导致的太在意。戴眼镜会导致鼻梁的挤压，时间长会触动脑部神经，会导致脖子的僵硬，建议你平时多摘掉眼镜多做下眼保健操，平时没事多站起来活动下脖子达到放松的状态，加油！自己不要太紧张，在那个时候自己可以停下手中的，自己可以停下来活动一下就可以的啊
2016-02-29 14:44
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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做过CT吗？检查过颈椎吗？是不是颈椎病？如果没检查过颈椎建议你到中医推拿科看看，确诊一下颈椎是否有问题。
2016-02-29 17:55
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，这属于下焦湿热导致的症状，建议中药治疗。你可以服用以下方药：黄柏，赤小豆，大腹皮，玉米须，怀牛膝，熟附子。忌辣
2016-03-01 03:24
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，你的情况很明显是颈椎病，建议去拍个片子确诊下看看！治疗的话建议去看中医，做按摩针灸治疗，效果会非常的不错的以上是对“脖子紧张怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-01 05:51
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据症状，考虑颈椎病压迫脑动脉引起脑供血不足所致。建议去医院做一个颈椎CT以确诊。可以服用颈复康西比灵非普拉宗片培它定片治疗，疗效较好。平时注意休息,可以通过锻炼颈部,按摩,理疗的办法来缓解症状,不能过久的低头工作,尽量不要保持颈部一个姿势太久,睡觉选择合适的枕头,不能躺床上看电视
2016-03-01 08:39
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