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王庆松 医师
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一般来说你这个算是轻微的嗜睡。这个和你的生活习惯,作息以及你的工作压力有很多的关系。建议多做一些运动释放自己的压力,同时多出去走走不要老是闷在屋子里,同时调整好自己的作息时间。还有一点,人的睡眠是有周期的90分钟为一个周期,建议睡觉睡90分钟的倍数。
2016-02-28 19:18
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回答2
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李华卿 医师
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中医科
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你好,你的描述过于笼统,你的症状有多长时间了,你的血压,血脂,正常吗?头晕吗?有什么其他的症状呢?检查过吗?把你的详细情况告诉我,希望我能帮到你,建议,注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,及时检查,口服活血化瘀的药物,祝你健康
2016-02-28 23:43
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