得了抑郁症了平时饮食要注意什么?
我的老公以前身体各个方面都很健康的,最近一段时间不知道怎么回事,感觉他浑身懒懒的,也不爱动了,脑子也不太好用了,记忆力越来越差了,有时候刚和他说过什么事情,转过身再问他,就忘了,我带他到医院检查了,医生说是得了抑郁症了。
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
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内科
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抑郁症患者多吃辛辣刺激的食物,更加容易引起失眠,睡不着,让抑郁症患者不好的思想更多,这样只会加重抑郁症病情,所以抑郁症患者不要吃辛辣刺激的食物,以免影响病情。饮食上注意清淡些,家里人要注意多和患者进行心灵的沟通,要多陪陪患者,因为抑郁症的患者,很多会出现自残的现象,所以家里一定要陪伴在左右,你的患者都去火走一走。放松一下心情。
2018-08-14 12:00
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,抑郁症饮食注意事项:(1)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。(2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征,以情绪低落、紧张易怒为特征。
2016-02-26 14:51
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药,中药和心理治疗.
2016-02-26 18:21
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,饮食上要多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等.进食上述富含色氨酸的食物时,最好与碳水化合物含量多的食物,如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用,以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用.忌食酒类及咖啡等食品.!
2016-02-27 09:09
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