经常肌肉拉伤,手腕扭伤是什么原因呢?去年...
经常肌肉拉伤,手腕扭伤是什么原因呢?去年?经常肌肉拉伤,手腕扭伤是什么原因呢?去年9月份右手手腕处扭伤,今年十月份左手手臂肌肉拉伤,12月份右手肌肉拉伤,而且恢复都很慢!。去年9月份右手手腕处扭伤,今年十月份左手手臂肌肉拉伤,12月份右手肌肉拉伤我为什么总是拉伤?是不是缺钙了?还是怎么了?
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,根据您的描述初步考虑是缺钙,你给他服用的三精牌葡萄糖酸钙口服液是可以的,不用担心。注意饮食及护理,吃点肉食,蛋,奶豆制品等均衡营养不要偏食补钙应从阳光、运动中补钙;食物中摄取:如平衡饮食。也可从鱼、肉、蛋和牛奶中补充,特别是牛奶中钙容易吸收,每天喝一杯牛奶、一个鸡蛋和鱼肉蔬菜中的钙就够了。
2016-02-27 04:55
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