人体肺活量
肺活量很小,鼻子呼吸不畅通,睡觉侧身时靠下端的鼻子总爱堵塞,身体总感觉无力,精神欠佳。肝脏造血功能也很差,有时蹲便站立时,头晕、眼冒飞星。吃什么药最合适我的身心状态?
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量,指平静吸气末,再尽力吸气所能吸入的气体量。补呼气量又叫呼气储备量,指平静呼气末,再尽力呼气所能呼出的气体量。肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。健康状况愈好的人肺活量愈大,肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸,胸膜增厚,渗出性胸膜炎或气胸等,也可使肺扩张受限,肺活量减小。因此,肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。由于肺活量的测定方法简单,重复性较好,故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较为理想。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5~6秒或更多时间才能呼出全部肺活量;呼吸运动受限的许多病理状态下,第1秒时间肺活量增加,并可提前呼完全部肺活量。所以,时间肺活量可作为鉴别阻塞性或限制性通气障碍的参考。
2016-02-26 17:51
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329其正常值为成人男子为3500毫升、女子2500毫升,有过专业训练的运动员可以达到8000毫升以上。肺活反映了肺通气功能和身体机能状况。
2016-02-27 02:23
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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一般考虑壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。
2016-02-27 03:49
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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人体在平静时,由于需要的氧气量不多,无需呼吸器官奋力工作,只要能吸入维持正常代谢所需氧气就够了,因此平时肺泡的张开率只达1/20,各部分肺泡轮流工作就行了。而运动时,由于新陈代谢的加强,对氧气的需求量急剧增加,因而呼吸器官奋力工作,呼吸肌尽力收缩放松,肺组织随之最大可能扩大缩小,这样一方面呼吸肌工作负担重,但同时也从运动中得到更多氧气和养料,从而使呼吸肌得到锻炼,使之强壮有力。对增强呼吸功能效果最佳的运动项目首推游泳与划船,划船的动作与胸腔的扩大、缩小相配合,是对呼吸肌的很好锻炼与增强;游泳由于在水中进行,水的密度较空气大数百倍,因此给胸腔更大的压力,在水中吸气要克服这些水的压力才能进行,这无异是呼吸肌的“负重练习”,因此游泳可使呼吸肌变得强有力,肺活量就大为增加。经常游泳、跑步的人肺活量比一般人的大。
2016-02-27 06:09
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