抑郁症的饮食保健有哪些?
自从退休后,公公就变了一个人一样,不爱说话了,也不理人,也不出门,每天只是在屋里坐着,我听说这是抑郁症的表现,想从饮食上给公公调整一下,想问一下,抑郁症的饮食保健有哪些。
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好,对于抑郁症的患者,建议您可以通过药物治疗和心理治疗两方面相结合的方法。首先要考虑服用抗抑郁药物,然后需要结合心理治疗以及自我心理调节,综合起来,才能达到最佳治疗效果。必要时寻求心理医生,对于饮食上建议,清淡饮食,卫生,禁忌,辛辣刺激,烟酒等刺激性的食物。
2018-08-14 12:36
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,1、高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。2、补充足量的水分:维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。3、辛辣腌熏食物忌过量:忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
2016-02-26 21:39
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好1、高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。2、补充足量的水分:维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。 3、辛辣腌熏食物忌过量:忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,
2016-02-27 03:57
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