最近我发现不管有没有睡好,眼睛的黑眼圈都十分重,这是为什么?
最近我发现不管有没有睡好,眼睛的黑眼圈都十分的?最近我发现不管有没有睡好,眼睛的黑眼圈都十分的重!这是为什么?。
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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您好,根据您的情况考虑,主要是肝功能阴阳失衡引起,所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也很容易引起黑眼圈。如果在外部应用,就无法从根本上抑制黑眼圈的形成。指导方针:在生活中,注意摄入纤维食物,以保护消化功能,增加维生素A、维生素E的摄入量,保持大便通畅,适当增加营养,食用瘦肉、鸡蛋、花生、大豆、芝麻和新鲜蔬菜水果也可以消除眼睛的暗圈。当然,睡眠是最重要的。尽量不生气,保持心情愉快,可以睡前按摩肝经,并保证每晚十点前休息,祝您健康。
2018-08-14 19:37
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,根据您的情况考虑主要人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能,增加维生素a,维生素e的摄入量,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。当然保证睡眠是最重要的
2016-02-26 04:51
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