你好，你这个情况具体是实热还是虚热不好说建议你去中医院看一下，让大夫根据你的体质开些药，调理一下

一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状

你好鉴于你的描述，手脚冰凉考虑是阳虚引起的。大肠怕热考虑是里热外寒引起的。建议是食疗上是清里散寒的治疗原则，建议是服用当归生姜羊肉汤改善体质。

你好.你这个是肾虚的问题引起的.主要是肾阳虚的问题.你可用中药治疗.你可用中药金贵肾气丸这个药物就能治疗你的问题.你可以试一下啊.以上是对“女四季手脚都冰冷但大肠又怕热吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！