首先得清楚你目前的情况是否影响到你的目前的生活，如果你的这种状态很严重的影响了你的日常生活，而你自身通过多方努力都没有办法很好的调整好状态。这种情况下是建议去看心理医生，需要积极配合医生，需要做一段时间的心理治疗，需要正向积极的心理暗示来帮助你走出这种困境。

你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。

您好，这主要是您思想压力太大，或是学习繁重引起的。在您的意识上已经知道存在这些问题，要从思想上改掉，放松心态，多与家人和同学沟通，保持心情愉快。建议，多参加课外运动，适当调节自己的情绪，保持积极乐观的态度，多与人沟通，思想放松。

可能以前的事对于您来说是比较重要的所以不容易忘记也不想忘记所以印象比较深刻一点每天要保持一个愉快的心情每天早晨跑跑步啊呼吸新鲜空气心情自然就会好起来的

你的这种情况应该是属于大脑的一种缺氧状态，很有可能是由于平时学习比较劳累，大脑缺氧，或者是脑神经的代谢出现的异常。建议你可以进一步进行改善，适当的做一些有氧运动。还有就是保持好心态，不要过于的担心自己的情况。慢慢的进行改善和治疗。