好，就你所说的情况，应该是脂溢性皮炎的病因是营养障碍，消化不良、过食甘肥，辛辣，维生素B缺乏，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！祝早日康复。

你好，你的情况治疗的话最好去国家公立三甲医院，那里不仅医生水平有保证，而且治疗设备技术也是最先进的，收费也是按国家工商局标准收。收费会透明更放心。如果你想对自己的病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过对你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，拿出一个行之有效的治疗方案。最后也祝你早日康复！以上是对“脸上长了好多长在皮肤里像小米粒一样的疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好，就你所说的情况，应该是脂溢性皮炎的病因是营养障碍，消化不良、过食甘肥，辛辣，维生素B缺乏，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻

"你好，你的情况治疗的话最好去国家公立三甲医院，那里不仅医生水平有保证，而且治疗设备技术也是最先进的，收费也是按国家工商局标准收。收费透明更放心。如果你想对自己的病情做进一步的了解。如果你想对自己的病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，拿出一个行之有效的治疗方案。最后祝你早日康复！"以上是对“脸上长了好多长在皮肤里像小米粒一样的疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，就你所说的情况，应该是脂溢性皮炎的病因是营养障碍，消化不良、过食甘肥，辛辣，维生素B缺乏，代谢不全等因素引起的皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。日常生活饮食呀，不要食用辛辣刺激的食物。