你好，避免日光曝晒和异常刺激。日光过度照射是皮肤老化的重要原因，可促进皮损的发展。调整饮食中的脂肪含量，每日摄取脂肪不得超过50～60克。建议你多食含维生素E、维生素A丰富的食物，少食辛辣刺激食物。适量参加体育运动，保持良好的心态和规律的生活，这样可以促进皮肤的血液循环，从而延缓衰老。祝健康

你好，一般毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症毛囊炎的治疗可局部外用抗菌素制剂，如5%白降汞膏．0.5%新霉素膏、0.5%红霉素膏等。较严重的可以内服抗菌素如红霉素、氮哌酸等。也可采用理疗。

你好，你说的情况看这个应该是局部的色素沉着吧，这个如果没有不适不要紧的，可能与紫外线刺激内分泌等因素有关系的，问题不大的，注意各类维生素类补充，饮食多清淡一些，一般也不需要特殊的处理。