你好，紧张的时候难免就是会影响到表达，就会导致结巴，这个你首先应该多增强自信来减少这种容易紧张不安的情况，另外就是对于结巴这件事情，不要回避说话，要多去交流，接受自己的结巴的问题，当你放松心情，并且多练习说话的话，就会逐渐改善，如果结巴，现象比较严重的话，也可以直接去心理机构就诊，通过专业的方式来帮助改善。

从小到现在都结巴，这是不易康恢的，要有毅力才行啊你好，建议你放松思想，每天都要坚持朗诵一篇文章，先和你最熟悉的人聊天，说话时慢一些，如果流利一些了，再找别人聊聊天，这样慢慢会好些，关键是要有毅力啊

你好.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同.选用适合个体的治疗方法。