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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
2016-02-21 00:44
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性先天比较敏感,易操心着急,多思多虑,精神焦虑紧张,长期不能及时调整,形成的大脑功能失调,失眠多梦,神经衰弱等表现。心理指导:是心因性的问题,长期积累的结果,属神经症及躯体障碍范围,已经泛化到身心两方面,不是个人能调整的,可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物控制身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。平时多加强自我调整,凡事多看好的一面,减轻心理压力,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,配合治疗。
2016-02-21 05:02
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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失眠的治疗方法:有心理治疗,物理治疗,中医治疗,食物疗法等。您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我,祝您早日康复。
2016-02-21 16:25
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