首先看你是否有鼻窦炎，鼻腔，鼻窦的一个主要功能就是产生共鸣，使人的语音听起来富有质感。一旦发生鼻窦炎，炎性产物或多或少的占去弊窦空间，使原有和谐的共鸣腔系产生变化，导致语音异常。因此治疗的关键是消除鼻窦炎。

这位朋友您好，您这情况可以考虑服用清音片。建议去医院检查治疗。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。

你好，在鼻音问题上存在着两种障碍。一种是鼻音功能亢进，意味着鼻腔共鸣过多，这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音，仿佛从鼻腔发出。有少部分则存在着相反的情形，即鼻音功能低下，也就是鼻腔共鸣不充分。

.将音调降低一个音符。如果说话的音调过高，那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。