记忆力下降,注意力不集中,理解困难,反应...
记忆力下降,注意力不集中,理解困难,反应迟钝,怕交际,语言表达不清楚,说话常常漏子,说话颠三倒四,办事没有条理常常丢三落四,脑子整天一片空白。没有头疼,呕吐,睡眠不佳等症状。小时候有手淫的习惯,已经有十几年的历史曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:谢谢在线医生帮忙给看看。万分感谢。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你就可能是肾虚引起的,肾与膀胱相表里,膀胱经气不足所以引起的记忆力也出现问题所以主要还是要补肾,可以吃中成药六味地黄丸,再就是饮食要清淡,晚上一定要素,早晨起来喝豆浆,晚上最好多吃黑色的食物如:黑米,黑豆等,是也养肾的。
2016-02-20 04:21
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
2016-02-20 09:18
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和安定来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动
2016-02-20 15:19
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外,鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力.3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用中医治疗调理,标本兼治安全副作用小,效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
2016-02-20 20:55
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