月经量少,面色灰暗,
一直都想找个中医好好看看,因为感觉自己身体不是太好,现在我47岁月经量少,面色灰暗,失眠腹部微胖,每天虽然吃的不多,但是体重不减,例假不很正常,面色也不好看,请问这是怎么回事?
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回答1
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龙腾飞 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科
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应该是由于气血虚弱所引起的。建议平常应该注意多食用一些补气血的食物,如红枣,红豆,枸杞,乌鸡。平常的也应该注意保证作息时间正常,避免熬夜,保证饮食营养摄入充足,同时可以配合使用一些药物,比如说人参归脾丸,乌鸡白凤丸来调节一下。如果有改善的话,可以调节三个月。
2019-03-15 17:54
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你说的血压已经稳定,要注意坚持服药,增加运动,监测血压,养成良好的生活习惯,控制饮食来降低和控制血压。平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血压.
2016-02-19 03:20
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好:所谓注意饮食,就是控制油腻食物,少吃肥肉、油煎、油炸食物。饮食不要过咸。就是低盐低脂。建议:你需要长期吃药控制血压。另外适当锻炼,不要吸烟,少饮酒。
2016-02-19 03:25
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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高血压是一种慢性病的,需要长期服药控制的。平时要低盐低脂饮食,避免情绪激动,适量运动
2016-02-19 07:05
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,根据你说的情况,高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。通过吃药物控制比较满意,那日后需要生活饮食上注意的有高纤维食物、低盐低脂饮食。你好,建议您多接触食用高纤维素、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;饮食清淡,以蔬菜和水果为主。少吃鸡蛋黄等。
2016-02-19 14:10
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
2016-02-19 18:15
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