你好，对于平足的矫正方法：最有效的肯定是手术治疗。如果不想手术，那使用足垫是常用的非手术疗法，因为它可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。并且合适的运动可减少扁平足，可以试着平时走路时用脚的外缘着地，或者不穿鞋子光着脚在草地行走。重要的一点也是要记得常换洗和晾晒鞋袜，最好每晚用热水泡脚，躺下后也记得用被子盖住脚。

扁平足与骨骼有关，在幼龄是可能矫正有效，发育完全后矫正用处不大扁平足的患者只要不要从事站立时间长的工作是不影响生活的，所以改变生活习惯少站立很重要

你好，目前没有较好的方法进行校正，平足有遗传有关。建议：建议你可以平时较少步行的时间，长时间的行走你会感觉比较累。

你好,扁平足是属于脚底的发育畸形所致,但无大碍.一般无明显症状如不长途行走，跑跳，又无症状者，不影响一般的正常工作和生活的情况是无需治疗的，如果症状较轻可应用足弓垫、矫形鞋等矫正，严重的话多需手术治疗。另外睡前最好用热水浸泡双脚10～15分钟,浸泡后立即作按摩,促进血液循环,加快足弓的疲劳恢复.