你好，网球肘医学上称为肱骨外上髁炎，是一种肱骨干外上髁处，伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。因早年发现网球运动员易发生此种损伤，俗称“网球肘”。限制腕关节的活动，尤其是限制握拳伸腕动作是治疗和预防复发的原则。压痛点封闭效果较好，非手术治疗绝大多数患者有效，很少有手术者。极个别患者需手术治疗。建议患者及时到医院骨科进行治疗，治疗期间，限制腕关节的活动尤其重要。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

你好。网球肘又叫肱骨外上髁炎，它的发病与反复用力做肘部活动有关。临床表现是肘关节外侧酸痛，感觉酸胀不适，不愿活动，手不能用力握物、拧毛巾等。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点。对于网球肘的治疗，急性期应该尽量减少患肢的活动，避免寒冷刺激，给予烤电、理疗治疗，可以配合使用活血、消肿、止疼类的药物。疼痛明显者可使用强的松龙配合少量局麻药注入局部，起到抗炎、消肿、止痛的作用。病程较长者可以采用小针刀或者手术治疗。

应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于运动劳累过度等情况形成的这种表现可以适当的进行调整防治情况加重。给你的建议就是，针对你的这种情况，可以适当的进行一些局部的一些护理工作，可以新浪的水印好休息和饮食并且局部进行一些轻微的按摩或者是局部理疗进行调整也都有一定的缓解作用。

结合您对情况描述网球肘是肘关节周围肌腱、韧带之间发生了无菌性炎症，主要表现局部疼痛、活动时加重。建议您首先考虑药物治疗，如口服非甾体抗炎药如英太青，外用关节止痛膏，结合局部理疗，如果不能缓解的可以局部封闭。

网球肘比较常见的原因是由于平时过度的用力活动导致的主要临床表现是肘关节的疼痛，在活动的时候症状可以有所加重，这个疾病通常来说在网球运动员中较常见，另外在司机或者是经常需要使用肘关节工作的人中也比较常见，可以先去医院做一个封闭针治疗效果会比较好，