所谓的自慰就是通过自我刺激性器官而达到性快感。通过单纯的刺激外阴或者阴蒂而获取的性快感，对女性的身体健康影响不大，但是月经期间不要进行类似的行为，以免引起感染。还有一点需要注意，自慰次数不宜过于频繁，过于频繁的自慰对性健康和身心健康都有影响。比如会引起记忆力下降，体质降低，性功能降低，而且妇科感染也容易发生。

最好还是不要以免感染

月经期应该不要自慰，因为自慰可能导致的性高潮可以导致盆腔充血，导致月经量的明显增加。

不可以的,月经期应注意以下几点：1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.