腰骨痛吃什么好
不知道是怎么了,最近一直出现腰痛的现象,是那种腰骨痛,刚开始以为是扭到腰了,但是去医院拍了片子没有任何的异常,后来吃了一些消炎药还是没有好转,不知道日常生活中有没有什么好的方法进行治疗。
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状,一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状,一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等,需要进一步检查的,应该注意休息和走坐立卧的姿势。
2016-02-17 00:42
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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腰疼的治疗1.处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。疗效:服药2疗程,治愈率达92%2.处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%3.慢性腰痛按摩手法揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩30次。抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失。
2016-02-17 02:52
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,你这个年龄一般是不会出现什么腰骨受损之类的疾病的,我想大可能是因为工作过度劳累的原因了,因为现在的工作一般对着电脑时间过长就会出现腰痛之类的现象,再者就是受凉了,其实饮食方面多吃些营养的,多补充一下营养,调理一下就会好的。
2016-02-17 03:13
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
2016-02-17 12:13
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,这种情况要注意腰椎疾病、腰肌劳损等原因造成的可能,也要注意与风湿疾病造成的可能。可以服用腰痛宁胶囊、洛索洛芬胶囊来进行治疗,多休息,如果治疗效果不好,应该到正规医院的骨外科进行检查,如患处的光片的检查等。
2016-02-17 17:26
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