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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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头部别枕太高的枕头就可以了,以头自然压下,和床面别超3公分,保你没事.
2016-02-16 07:11
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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头部别枕太高的枕头就可以了,以头自然压下,和床面别超3公分,保你没事.另外平常坐在电脑前或者工作40-50分钟可起来活动一下,缓解颈上的压力
2016-02-16 18:25
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